Moderne mennesker har hektiske liv – ikke bare, fordi vi har et travlt arbejdsliv, men også fordi vi har høje forventninger til livet generelt. Vi vil gerne være de bedste kolleger, partnere og forældre, og det kan være stressende. Læs med og få 3 tips til at stresse af.  Der er ikke noget galt i, at man gerne vil gøre det godt. De fleste af os drømmer om perfekte liv, hvor vi aldrig laver fejl, og det hele bare spiller. Det er bare ikke særlig realistisk. Til gengæld er det stressende, og derfor kan vi have brug for nogle tips og tricks til lige at få trukket vejret og slappet…